女性限定女性トレーナーパーソナルトレーニング
完全予約制プライベートサロンですので多人数が苦手な方にも安心してお越し頂けます。女性トレーナーの個人レッスンにてお手伝いさせて頂きます。運動初心者、ダイエット希望、女性インストラクターがいい方是非お待ちしております。自宅でも行えるトレーニングをメインにご自身でもトレーニングができるよう学んで頂けます。
ジムに通ってダラダラやるより短時間の運動でムダなくできる自宅トレーニングをご提案。目標に合わせた内容で運動量をご提案させて頂きますのでご安心下さいませ。
※お子様連れの方はお気軽にご相談下さい♪
Instagramにてレッスンの雰囲気など最新情報をご覧頂けます♪是非お友達追加にてご覧ください。
instructor
SAYAKA
2歳と４歳の子育てしてます
旅行、美容大好きです
●RYT200全米ヨガアライアンス習得
●美容整体師習得
●ダイエットトレーナー
●ピラティスインストラクター習得予定
ダイエットや健康は永遠のテーマ。何歳になっても美しくいたい元気でいたいと思うのはあたり前のこと。身体が整わないとどんな服を着ても似合わなく思えたり、化粧をしても冴えないような気がしたり・・・自信がどんどんなくなってきますよね。私自身も２０代の頃は仕事に明け暮れ食べては寝るの生活をしていたら、鏡を見たときに驚愕。自分に自信をつけるためには、見た目の美しさも大切なことだと私は思います。
女性の素晴らしい笑顔に出会えるように
Helth＆Happyのお手伝いをさせて頂きます。
営業日時
平日 ９：００〜１６：００頃
土曜 ９：００～１２：００頃
日曜 休み
※営業日時は変更する場合がございます
※子供がいる関係で時短営業を行っております
ＡＣＣＥＳＳ
【住所】
名古屋市緑区滝の水３丁目自宅サロンとなりますのでごご予約確定後詳細をお送りさせて頂きます
【ご予約お問い合わせ】
公式ラインよりご連絡をお願い致します。
